上善若水

人先要對自己誠實，內外通透，理解自己的過去，包容自己的一切。怎樣做？例如：接納然後敞開心靈面對所有自己的面向；溫柔看待自己的優缺點；感謝遭遇到的一切；不再有甚麼的對外用的面具：「工作用的面具」、「家人用的面具」、「對孩子的面具」等等，每一面的自己都是對得住自己的內心，和自己的特質無所偏差的，不違背內心，不違背良心。

「表裏如一」是初始的階段，水所表達的是「無我」的意思，成為「水」，這時候的行「善」 ，才是上善若水的「善」。